脑血栓形成多见于45～70岁的中老年人，男女均可发生，男性稍多。脑血栓的形成是脑梗死较常见的类型，约占脑梗死的60%，下面我们主要从3个方面来说说：脑血栓是如何形成的。

　　血液成分的改变

　　血管病变处的内膜粗糙，使血液中的血小板易于附着、积聚以及释放更多的化学物质。另外血液成分里面的胆固醇、脂蛋白、纤维蛋白原增加，就会增加血液的黏稠度，减慢了血流的速度。除此之外患上了白血病、细胞增多症等都有可能会导致脑血栓的形成。

　　血管病变

　　较重要而常见的血管病变是动脉粥样硬化。其他还有血管发育异常、如先天性动脉瘤和脑血管畸形;感染引起的动脉内膜炎;创伤引起的血管壁损伤;主动脉、颈动脉的动脉夹层瘤。

　　血液动力改变

　　脑部血流量调节，受到多种因素影响，血压是很重要的因素，由于血管本身存在的病变，管腔狭窄、自动调节功能失效，局部脑组织供血发生障碍，均可导致脑血栓的形成。

　　在生活当中，劳累过度、生活不规律、吸烟饮酒、情绪多变、冷热刺激、高脂肪、高热量饮食、身体脱水等是使得脑血栓形成的重要因素。因此，为了身体的健康，我们尽可能做到以下几点，防止脑血栓引发各种脑部问题。

　　规律生活：不熬夜、情绪稳定。同时有规律的生活，早睡早起。

　　多喝水：平均一天喝水量应保持在：2000-2500毫升，长期坚持，对血液流通有帮助。

　　调整饮食：按照食物的多样化和均衡饮食，安排好一日三餐，适当吃一些可预防脑血栓的食物。

　　警惕天气变化：对于老年人而言，过冷过热的天气都会让血管不适，引发脑血栓，因此，注意散温或保暖。

　　肖安兵主任医师

　　1987年毕业于重庆医科大学医学系。原浙江中医药大学附属富阳骨伤医院神经外科主任，杭州市“新世纪131优秀中青年科技人才”，杭州市医学会神经外科分会专委会委员，杭州市医学会危重医学分会委员。现任四川省老年医学会神经外科专委会委员，成都西南脑科医院神经外科主任。曾在四川省人民医院、重庆医大附一院、上海华山医院等地专科进修培训。临床经验丰富，手术技术娴熟。

　　擅长：颅脑及脊柱脊髓损伤、自发性脑出血、顽固性典型、颅脑及脊柱椎管内肿瘤、三叉神经痛、脊柱退变性疾病的外科治