很多人有一个误区就是，认为发烧是一种疾病，实际上，发烧是一个症状，一般来说，发烧是病毒、细菌等病原体入侵人体后，人体通过体温调节中枢，主动发起的一场“自卫”战。

　　而身体发烧在对疾病做出反应的同时，也很难避免“过度保护”，产生一些负面的影响。比如高烧会使得细胞代谢增加从而增加耗氧量，心脏速率加快，心输出量增加。而炎症反应诱发的炎症因子可以增加能量消耗，加速肌肉分解，引发负氮平衡。这就是长期发烧会导致严重消瘦的原因。

　　持续高烧对神经系统有哪些影响

　　高烧对神经系统的影响也不可忽视，由于体温升高和脑血流量增加，可引起中枢神经系统兴奋性升高，表现出失眠、烦躁不安、头昏、头痛。体温升高到40°以上，中枢神经系统可由兴奋转为抑制，表现为淡漠、嗜睡，有的甚至出现幻觉、谵妄(神志恍惚)甚至昏迷。

　　对于发烧而言，原则上是要避免高烧出现，因此，定时测量体温相当重要。当人体口腔温度高于37.3°，腋下温度高于37°，就属于发热阶段。一般而言，体温不超过38°，精神及食欲没有受到影响时，可以采用物理降温缓解不适，例如冰敷额头等措施。若体温高于38.5°，或是持续低烧不退，或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛等症状时，应立即就医。

　　一些疾病可能导致发烧，例如脑膜炎和脑炎。脑膜炎是大脑和脊髓的保护膜发炎所导致的疾病，细菌性脑膜炎病情进展很快，可能会导致永久性脑损伤，死亡率超过10%。而脑炎是脑实质发炎，症状及危险性相比脑膜炎较轻，也会出现语言障碍、视力问题、甚至身体某些部分失去感觉等症状。

　　因此，出现发烧症状不可小觑，无论何种原因导致发烧，在弄清楚原因的同时，也要尽快让体温降回正常水平。

　　注意：发热时，人体会流失水分，尿量变少，因此，及时补充水分很重要，利于降温。

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　　医师链接：张平丨副主任医师

　　毕业于河北医科大学，从事神经内科诊疗20余年，曾在北京协和医院进修深造3年，在脑瘫、典型、精神发育迟滞、脑炎后遗症、遗传代谢性疾病等领域，有一定造诣。多次应邀参加神经内科学术交流，2017年受邀参加第四届中医科学大会并担任嘉宾。理论基础扎实，临床经验丰富，深受业界及患者好评。

　　擅长：脑瘫、脑发育不良、精神发育迟滞、遗传代谢性疾病等神经系统疾病。