全身酸痛无力是一种亚健康状态，表现为浑身酸痛、腿沉，感觉好像没有干什么却还是很疲劳、全身痛，这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。中医讲，脾主肌肉，认为是由脾胃功能失调所致。我们吃进的食物在消化代谢的时候不能够及时的把酸性物质排出，这样就会导致酸性物质的堆积，从而产生全身酸痛无力。

　　如果是四肢酸痛无力，在中医称为痹证，是风寒湿邪毒入侵机体的一种信号。当邪毒侵入五脏六腑之前，第一感觉就是全身酸痛、发麻、有针刺感、无力，这均是经络受阻发出的信号。如果不及时治疗，经络受损就会造成神经坏死，较终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病、坏疽等病症。

　　另外，全身酸痛无力还见于剧烈运动之后以及产后，都可以导致全身酸痛无力。