要预防脑出血先要控制血压，高血压病人要做到定期检查，通过正确服药来稳定血压，防止血压突然增高。平时还要注意保持规律的生活习惯，适当锻炼，注意劳逸结合;注意保暖;保持情绪稳定;低盐低脂饮食，应多吃蔬菜，减少动物内脏的摄入保持大便通畅等。

　　其临床表现主要有肢体运动功能障碍，语言障碍，颅内压升高，意识障碍，眼部症状表现为偏盲、瞳孔不等大、眼球向患侧凝视等。当出现这些症状时，就要警惕是脑出血，要尽快到医院检查治疗，这样才能尽快恢复健康。